Как выбирать кроссовки?

Если сделать шнурки на кроссовках длиннее
...то можно будет ходить, помогая себе руками.

6
865

Кроссовки – это традиционно спортивная обувь, но начиная с 50-х годов прошлого века, они повсеместно используются для ежедневного ношения. В них удобно и комфортно не только заниматься спортом, но и отправиться на долгую прогулку или загородный пикник. Однако необходимо помнить, что кроссовки выбирают, ориентируясь не на привлекательный дизайн или любимый цвет, а на то, какие материалы применяют при их производстве, насколько хорошо они фиксируют голеностоп и какую выдерживают нагрузку.

Если у вас уже есть кроссовки, то их, безусловно, пора заменить, если они явно стоптались, межподошва потеряла эластичность, амортизация пяток потеряна или вы просто начали ощущать какой-либо дискомфорт.

Если же вы только собираетесь приобрести спортивную обувь, но не знаете, как ее выбирать правильно, обратите внимание на несколько важных факторов.

Размер и примерка

Сначала нужно как можно точнее определить подходящий вам размер с помощью листа картона, карандаша и таблицы размеров обуви.

Подробно о том, как это сделать, читайте здесь-для женщин, а здесь-для мужчин.

Отправляться в магазин лучше всего вечером, когда ноги естественным образом отекли, чтобы впоследствии после очередной тренировки или приятного дня на природе с удивлением не обнаружить, что идеально сидящая при примерке обувь как будто стала вам мала.

Мерить кроссовки необходимо на обе ноги и обязательно в носках, с которыми вы предполагаете их носить. Непременно подвигайтесь, попрыгайте и убедитесь, что новая обувь вам не жмет или, наоборот, не сидит слишком свободно. Между носком обуви и стопой должно остаться свободное пространство не менее 1 см, чтобы занимаясь спортом, не травмировать пальцы, если вдруг возникнет необходимость резкого приземления или торможения. Особое внимание следует обратить на место, в котором подошва гнется. Правильные кроссовки гнутся вовсе не в середине, а ближе к пальцам.

Виды кроссовокПравильный выбор красовок

Существует множество разновидностей кроссовок для каждого вида спорта (воллейбола, баскетбола, бега, ходьбы, тенниса, фитнеса и др.) и для повседневного использования. Основное их отличие в рельефе протектора подошвы: множество вырезов и углублений на ней подходят для активного отдыха, для спортзала идеальным вариантом является ровная каучуковая, ребристая и нескользящая поверхность, которая, к слову, противопоказана для асфальта, а практически полное отсутствие рельефа – отличительная черта обычной прогулочной обуви.

Магазины и бренды

Если вы хотите приобрести действительно качественные, удобные кроссовки, отправляйтесь в специализированные спортивные или фирменные брендовые магазины. Так вы сможете обезопасить себя от покупки подделки, которая кстати далеко невсегда стоит дешево, а обученные продавцы-консультанты ответят на имеющиеся вопросы и развеют все возникающие сомнения. Что касается обуви известных брендов, то не стоит, не задумываясь и не глядя, покупать пару с известным логотипом – он не гарантирует, что кроссовки подойдут вам по размеру, а их форма повторит индивидуальное строение вашей стопы. В любом случае определить, не ошиблись ли вы с выбором, поможет только примерка.

Признаки качества

Европейская обувь последние коллекции доставка по всей России

Перед тем, как расплатиться на кассе за понравившуюся пару спортивной обуви, внимательно и дотошно осмотрите ее со всех сторон и снаружи, и внутри. Кроссовки действительно заслуживают вашего внимания, если они соответствуют некоторым требованиям:

  • Основа для шнуровки выполнена не в виде традиционных дырочек, а представляет собой боковые крючки или D-образную металлическую букву. Эти 2 способа предотвращают от попадания влаги внутрь кроссовок или, попросту, от промокания. При этом шнурки изделия могут быть обычными или эластичными, круглыми или плоскими – приемлимы все возможные варианты, однако эластичные позволяют лучше зафиксировать стопу в правильном положении, а круглые легче развязываются;
  • Швы малозаметны и выполнены аккуратно;
  • На поверхности кроссовок не присутствует никаких следов использованного в процессе их изготовления клея;
  • От качественной пары никогда не исходит неприятного резкого запаха;
  • На этикетке есть вся информация о стране-изготовителе, размере и использованном материале;
  • Хорошие фирменные кроссовки всегда легкие;
  • Подошва обуви многослойная, задник жесткий, а язычок вшит по бокам;
  • Стелька предпочтительна съемная, чтобы при необходимости ее можно было легко просушить или заменить, но в любом случае она должна отлично впитывать влагу и пропускать воздух;
  • Хорошо, если у кроссовок есть супинатор: он способствует правильному расположению стопы и предохраняет голеностоп от преждевременной усталости;
  • Вокруг щиколотки есть мягкая кромка, которая защитит стопу от чрезмерного трения во время активных занятий спортом;
  • На пяточной области подошвы есть баллончики с воздухом или наполнителем на основе геля для хорошей амортизации;
  • По бокам кроссовок расположены светоотражатели, которые особенно необходимы любителям долгих прогулок в том числе в темное время суток.

Материал

Хорошие кроссовки могут быть изготовлены из кожи, но современные производители все чаще отдают предпочтение высококачественной спортивной синтетике, которая обеспечивает хороший воздухообмен внутри обуви, и стоит, порой, гораздо дороже натуральной кожи. Существует простой способ определить качество материала, из которого сделаны кроссовки: нужно надавить на носок в течение 7-10 секунд и посмотреть, через какое время он примет свою первоначальную форму. Если быстро – перед вами изделие хорошего качества.

Уход

Чтобы кроссовки прослужили как можно дольше, за ними необходимо правильно ухаживать. После занятий с них нужно смыть остатки пыли и грязи обычной мягкой губкой, смоченной в мыльной воде или специальном средстве для кожаных изделий. Если внутренняя поверхность обуви отсырела или запотела, стельку следует вынуть и тщательно просушить, язычок отогнуть, внутрь кроссовок положить газетную бумагу, которая хорошо впитывает влагу и поможет сохранить форму изделия, и поставить их в сухое нежаркое место. Сушка вблизи источников тепла может привести к растрескиванию обуви, а стирая ее в стиральной машине, вы рискуете в итоге испортить и то, и другое.

Примечательно, что женские модели кроссовок отличаются от мужских не только разнообразием расцветок. Их колодка уже, амортизация мягче, а пятка имеет дополнительную высоту, что позволяет не допустить повреждения ахилловых сухожилий.

Исходя из всех вышеперечисленных советов, не рекомендуется приобретать кроссовки в интернет-магазинах, ведь потрогать, осмотреть и померить их в этом случае не получится, а значит, нельзя быть до конца уверенным в их подлинности и качестве. Хорошая спортивная обувь стоит достаточно дорого, и чтобы не бросать деньги на ветер, выбирать ее следует долго и очень внимательно.

6 КОММЕНТАРИЕВ

  1. Правильный выбор спортивной обуви является гарантией нормальных и эффективных занятий спортом. Недорогая и качественная спортивная обувь российской торговой марки UNI-X — профессиональные кроссовки UNI-X предназначены для тренировок, соревнований и активного отдыха. Кроссовки UNI-X SU — хороший выбор. Конечно спортивная обувь UNI-X, это не Adidas, Nike, Mizuno и Reebok, но вполне приемлемо по этим ценам.

  2. Помимо вентиляции — в кроссовках нужен подъем не сильно высокий. Обычно это универсальные туфли-кроссовки.. Удобно, элегантно. А вообще выбирайте полагаясь на свой взгляд и вкус и будете довольны =)

  3. Я очень привередливая в выборе кроссовок. Они должны быть не только легкие, но и стильные.

  4. Люблю выбирать кроссовки в реальных магазинах. В интернет магазинах невозможно определи хорошо ли будут сидеть на ноге кроссовки.

  5. Советую брать кроссовки с отверстиями для вентиляции на подошве и на носке. При беге ноги не запотевают и нет парникового эффекта. Бегаю в таких уже третий год.

Ваши комментарии и отзывы сделают этот справочник более информативным

семнадцать − восемь =